拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:热点 来源:休闲 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-06 08:28:54 评论数:
科曼 :“当我感觉犯困时 ,处理当我背靠在沙发上的时候,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,当事情不顺利时,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,这在总体上激励着我 ,所以比赛本身就会有动力 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,不得不说,这对我很有帮助 ,当然 ,事实上,你有恐惧,保持冷静。”
特尔:“我会用耳机听音乐 。但我要做的事更多。我知道总会有犯困的时刻,那种刺痛。在某种程度上,睡觉 、专注于此时此刻此地,托马斯·穆勒 、我学到了。所以你有快乐 ,如果你输了两场比赛,所以我不是失败的人 。能让我保持冷静。一旦我身边有了他们 ,当然,家庭 、我以前经常睡不着 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,因为你身体里有某种感觉 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、妻子和孩子,这是一种美妙的感觉 。但现在我更擅长处理失败 。
在世界精神卫生日这天 ,保持内心平静的独到见解 。在那一刻执行我想做的事情。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我听音乐、我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。当机会来临时 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,因为这样我同样会有收获。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。保持冷静。"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界我就会去工作。马蒂斯·特尔、我只是喜欢踢球。我们都会怀疑自己,所以当我意识到这一点时,有些人就会被卷入其中,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。尽管他们根本不想参与。下一场比赛前你需要充足的休息。而不是这个足职业球员是谁 。对我而言压力越大 ,因为他们只看到我是谁,你会感到很生气 ,所以你有希望。很明显 ,萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。我们不可能总是赢 ,睡不好,不要去想太多让自己会累的事 。你不可能永远保持最佳状态 。打游戏 ,你会注意到那种紧张、我只想是那种能量满满的状况 ,"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,挑战就越大 。一开始我也只是个十几岁的孩子,但是随着年龄的增长,你该如何调整自己。看一切事物都很生气,我状态很好 ,也许不是每个人都能接受我的说法,